embarquez sur la voie du YOGA!  Une discipline ? Un art de vivre? une spiritualité? Comment définir le yoga sans l’enfermer, alors qu’il est voué à nous libérer du carcan de nos habitudes, nous délester du poids des préoccupations du mental?

Essayez une séance VINIYOGA, pédagogie adaptée à tous les corps! Une progression respectueuse de l’intelligence du corps, pour préparer la personne à l’apaisement du mental, préalable indispensable à la méditation.